Edited By :- Shashi Kumar, Prime Time News Desk.
पाकुड़ :- शहर के योग भवन में पतंजलि योगपीठ के तत्वावधान में आयोजित दो माह का महिला योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर अपने अंतिम चरण में पहुंच गया है। महिला सशक्तिकरण और योग के व्यापक प्रचार-प्रसार के उद्देश्य से आयोजित इस प्रशिक्षण में 12 महिलाएं नियमित रूप से भाग लेकर प्रमाणित योग प्रशिक्षक बनने की ओर अग्रसर हैं।
शिविर का उद्देश्य महिलाओं को योग शिक्षा में दक्ष बनाकर उन्हें शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बनाना है, ताकि वे स्वयं स्वस्थ जीवन अपनाने के साथ समाज में भी योग के प्रति जागरूकता फैला सकें।
प्रशिक्षण के दौरान प्रतिभागियों को अनुभवी योग प्रशिक्षकों द्वारा योगासन, प्राणायाम, ध्यान, क्रिया योग, सूर्य नमस्कार, शारीरिक संतुलन, तनाव प्रबंधन तथा स्वस्थ जीवनशैली से जुड़े विषयों का सैद्धांतिक एवं व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया जा रहा है। प्रशिक्षकों ने बताया कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक समग्र जीवनशैली है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित कर स्वस्थ एवं सकारात्मक जीवन जीने की प्रेरणा देती है। नियमित योगाभ्यास से अनेक बीमारियों की रोकथाम के साथ तनाव, चिंता और अवसाद जैसी समस्याओं में भी लाभ मिलता है।
शिविर में शामिल महिलाओं ने बताया कि पिछले दो महीनों के प्रशिक्षण से उनके स्वास्थ्य, आत्मविश्वास और मानसिक एकाग्रता में उल्लेखनीय सुधार हुआ है। उन्होंने कहा कि प्रशिक्षण पूर्ण होने के बाद वे अपने-अपने क्षेत्रों में योग का प्रचार-प्रसार करेंगी तथा विशेष रूप से महिलाओं और बच्चों को योग से जोड़ने का प्रयास करेंगी।
आयोजकों के अनुसार प्रशिक्षण सफलतापूर्वक पूरा करने वाली सभी 12 प्रतिभागियों को पतंजलि योगपीठ की ओर से योग शिक्षक का प्रमाणपत्र प्रदान किया जाएगा। यह प्रमाणपत्र उन्हें योग प्रशिक्षक के रूप में कार्य करने के साथ समाज में स्वास्थ्य एवं योग जागरूकता फैलाने में भी सहायक होगा।
योग भवन में संचालित यह प्रशिक्षण कार्यक्रम जिले में महिला सशक्तिकरण और योग संस्कृति को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल माना जा रहा है। स्थानीय लोगों ने भी इस प्रयास की सराहना करते हुए भविष्य में ऐसे प्रशिक्षण शिविरों का नियमित आयोजन किए जाने की आवश्यकता पर बल दिया।
Repoted By :- Saroj Jha, Prime Time News, Pakur.
Author: Prime Time News
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